Sis. koko vartalon kuorinnan ja hieronnan, lämpimän jalkakylvyn sekä yrttihaudukejuoman.
Sis. niska-hartiaseudun sekä selän alueen rentouttavan hieronnan, kasvohieronnan sekä päähieronnan.
Kuumakivihieronnassa hierotaan koko vartalo lämmitetyillä laavakivillä.